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¿Cómo motivarte y cultivar tu optimismo?

Desarrolla comportamientos que generen oportunidades

Ada Morales

Ada Morales

Publicado el miércoles, 13 de mayo de 2020 a las 14:03

Espero que te encuentres bien de salud tanto tú como tu entorno.
 
Decía Viktor Frankl: "Cuando ya no somos capaces de cambiar una situación, nos encontramos ante el desafío de cambiarnos a nosotros mismos.”

Soy consciente de que tener una actitud positiva no es tarea fácil.

Confío en que mi visión del optimismo te sea útil. Es una mirada centrada en los aspectos positivos disponibles en cualquier situación.
 
Aceptar la existencia de múltiples perspectivas nos aporta flexibilidad, nos permite elegir el lado más favorable. En la medida en que nos identificamos con el lado amable, percibimos la realidad de forma distinta.
 
La vida no es una foto fija, tampoco una verdad absoluta, el "color" depende de las gafas que usemos para mirarla. En general y en estos momentos en particular, necesitamos tratar de aparcar los pensamientos negativos. Con una predisposición flexible y una actitud favorable es más probable que las cosas se resuelvan.

Mi mirada de coach es práctica, pragmática y enfocada al cambio. Sin acción no hay cambio. Para cultivar tu optimismo y motivarte, te propongo 10 claves para ayudarte a motivarte y un sencillo plan de acción para cultivar el optimismo. ☀️Muy necesario en estos raros días :-)

Puedes leerlo AQUÍ: ¿CÓMO MOTIVARTE Y CULTIVAR OPTIMISMO?


Aprovecho para enviarte todo el ánimo del mundo y un fuerte abrazo.

Ada Morales

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Usuario: adamorales

Empresa: Ada Morales

Canal: CEEI Valencia

Fecha publicación: 13/05/2020 14:03

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